CHARLA SALUD BUCODENTAL (2º Y 3º DE PRIMARIA)

Ayer jueves 7 de noviembre recibimos en el cole la visita de Claudia, higienista bucodental del Programa PADIEX, para dar una interesantísima charla al alumnado de 2º y 3º de Primaria.

Nos contó un montón de cosas sobre la prevención de la caries, ya que es un problema bastante extendido en las consultas de pediatría. 

También nos comentó que la alimentación es clave en la prevención de este tipo de enfermedades bucales, ya que es fundamental evitar el consumo de azúcar (zumos, refrescos, chucherías y muchos otros productos de consumo diario).

Para evitar la aparición de caries, el lavado de los dientes es esencial, y algunos de sus consejos fueron: 

• Utilizar poca cantidad de pasta de dientes (la medida de un guisante, más o menos).
• No mojar el cepillo de dientes antes de cepillarnos.
• Cepillarnos en círculos.
• No olvidarnos de la lengua, que debe ser lo último.
• Al terminar, dejarlo sin tapa para evitar la formación de bacterias con la humedad

En definitiva, cuidando nuestra alimentación y asegurándonos de cepillarnos los dientes después de cada comida, estaremos previniendo la aparición de caries y otras enfermedades bucodentales.