sábado, 8 de febrero de 2025
PATIOS INCLUSIVOS: UN NUEVO SUEÑO CUMPLIDO DE LA COMISIÓN DE CONVIVENCIA Y PATIOS
miércoles, 5 de febrero de 2025
¡¡¡DESAYUNO SALUDABLE!!! PONEMOS EN PRÁCTICA LO APRENDIDO
Desayuno saludable en 6º de Primaria
Ayer, martes 4 de febrero de 2025, los alumnos de 6º de Primaria disfrutamos de una actividad especial en el colegio: un desayuno saludable. Esta iniciativa surge como parte de la asignatura de Conocimiento del Medio, donde hemos estado aprendiendo sobre la importancia de una dieta equilibrada y los alimentos que benefician nuestra salud.
Para poner en práctica lo aprendido, organizamos un desayuno en el que incluimos alimentos nutritivos y esenciales para comenzar el día con energía. Frutas frescas como plátanos y naranjas estuvieron presentes en nuestras mesas, junto con pan integral, tomate, aceite, queso, jamón, pavo, atún, yogur natural y frutos secos. También optamos por bebidas saludables como leche y zumos naturales sin azúcares añadidos.
Durante la actividad, reflexionamos sobre la importancia de evitar los productos ultraprocesados y el exceso de azúcar en nuestra alimentación diaria. Aprendimos que un buen desayuno nos ayuda a concentrarnos mejor en clase y nos proporciona la energía necesaria para afrontar la jornada escolar.
Esta experiencia no solo nos permitió disfrutar de un desayuno delicioso y saludable, sino que también nos enseñó a tomar decisiones más conscientes sobre nuestra alimentación.
¡Seguiremos promoviendo hábitos saludables en nuestro día a día!
martes, 4 de febrero de 2025
Conociendo el ATLETISMO
El atletismo está considerado como el deporte más antiguo del mundo, sus primeras prácticas se remontan al año 6000 a. C en el antiguo Egipto y al siglo VIII a. C en Grecia. Este deporte se comenzó a practicar para poner en valor las habilidades y capacidades del hombre con su propio cuerpo, es por eso que dentro de él podemos encontrar multitud de disciplinas como carreras de velocidad, de fondo, de medio fondo, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas.
En la jornada de hoy, nuestros alumnos/as de 3º se han desplazado hasta la pista de atletismo "Diocles" para conocer un poquito más acerca de este inmenso deporte, y no solo conocer, si no practicar, que es lo que más les gusta.
Los monitores del Club de Atletismo "Mitreo" nos han enseñado las diferentes modalidades que ellos practican, nos han explicado la técnica y nos han hecho una demostración de cada modalidad como han sido los lanzamientos de peso, de jabalina y de disco, el salto de altura (hasta han intentado la técnica de Fosbury), salto de longitud, de valla y carreras de relevos.
Hemos tenido mucha suerte, pues no todos los días podemos ver en acción a grandes deportistas de Extremadura, y es que estos monitores compiten a nivel regional y han obtenido recientemente grandes resultados, así que aprovechamos para darles nuestra enhorabuena desde aquí, y les agradecemos habernos enseñado más sobre su deporte. Nuestro alumnado se lo ha pasado en grande, y lo más importante, han hecho actividad física y alguno/a incluso ha salido de la pista con ganas de probar el deporte, esperemos que se animen.
Por último, recordamos que además, este presente curso escolar la temática que aborda la mayoría de las actividades de nuestro centro son las olimpiadas, y que mejor forma de respetarlo y ser partícipes de ello que aprendiendo y practicando sobre el deporte rey de los Juegos Olímpicos, que no es otro que el ATLETISMO.